Вы узнаете ответы на самые популярные вопросы о похудении не только с точки зрения потери веса, но и безопасности для здоровья!
Все уроки записаны врачами!
Особенности похудения женщин в разном возрасте
Внешние признаки заболеваний: на что обратить внимание в первую очередь
Дефицит витаминов и микроэлементов. Как его распознать и на чём он сказывается
Стресс и его влияние на пищевое поведение
Как понять, что у вас расстройство пищевого поведения, и избавиться от него
Тяга к сладкому: как её преодолеть
Кофе, чай, сок и прочие напитки: польза и вред для фигуры