За это время помогла тысячам женщин в возрасте 35+ наладить здоровье, сохранить привлекательность и энергию и отложить старение.
Екатерина Волкова
Врач-терапевт, диетолог, специалист по КПТ лишнего веса, health-коуч.
Мария Шугаева
Программа курса
- Узнаете, откуда берётся повышенный аппетит и тяга к сладкому, а главное, как с ними справиться - Поймёте, как избавиться от отёков и целлюлита - Разберётесь, как связаны питание, стресс и женское здоровье
Модуль 1. Питание
Нажмите, чтобы раскрыть список уроков
Урок 1. Отёки
Урок 2. Почему нет прогресса
Урок 3. Целлюлит
Урок 4. Спасательный круг
Урок 5. Почему постоянно хочется есть
Урок 6. Срывы
Урок 7. Тяга к сладкому
Урок 8. Вечерний жор
Урок 9. Почему не хочется завтракать?
Урок 10. Нет сил на физическую активность.
Урок 11. Был опыт в похудении.
Урок 12. Нерегулярные менструации. Климакс. Лишний вес
Урок 13. Стресс и лишний вес.
- Разберётесь, как гормональный фон влияет на вес - Узнаете, как привести гормоны в норму без таблеток - Поймёте, как выстроить питание без вреда для здоровья и без нарушений ЖКТ
Зачем идти на курс, если я могу найти на Ютубе упражнения и рецепты?
Курс «Секреты стройности» — это не просто сборник рецептов. Это выстроенная система питания и образа жизни с учётом ваших индивидуальных особенностей организма, которая позволяет сбросить вес эффективно и безопасно и сохранить результат надолго
Чем этот курс отличается от остальных?
Наша программа разработана профессиональными докторами, которые учитывают все особенности женского организма после 35 лет и помогают похудеть без вреда для здоровья.
Могу ли я приобрести курс в рассрочку?
Да, конечно. При оформлении заказа вы можете выбрать разные варианты оплаты: картой, в рассрочку на 3/6/12 месяцев или долями. Если ни один из вариантов вам не подходит, напишите в службу заботы, они помогут решить этот вопрос:
Нет, перед началом обучения сообщите своему куратору о своих проблемах, чтобы получить необходимые рекомендации по питанию
Безопасно ли худеть в 45-50 лет? Не повредит ли это здоровью? Не обвиснет кожа при значительной потере веса?
Курс абсолютно безопасен. Он разработан врачами с учётом особенностей женщин 35-60 лет, чтобы не навредить здоровью. Уход веса будет постепенным, с сохранением нормального уровня коллагена и эластина в коже, чтобы не возник эффект обвисшего живота